水果沙拉对孩子们来说是一种很好的健康零食。作为整体健康饮食的一部分，水果确实可以帮助您的骨骼和肌肉变得更强壮。

　　制作美味的水果沙拉的方法有很多，但这一切都始于切碎您喜欢的水果并将其添加到一个大碗中。

　　首先将您的水果洗净，然后将以下任何/所有水果切碎，然后放入更大的碗中。

　　苹果樱桃香蕉芒果香蕉奇异果木瓜菠萝蓝莓杏仁葡萄干核桃如果您愿意，可以放一些杏仁和核桃仁。

　　制作水果沙拉的方法

　　首先将所有水果，杏仁，葡萄干和核桃放入较大的碗中，然后加入一些盐，如果需要，胡椒粉中加入一些糖。如果您愿意，可以放些蜂蜜，然后放些薄荷叶（可选）。然后将其混合。

　　快速，美味，营养！享受！！