当乙醛在周围徘徊时，我们正在遭受宿醉的影响。

　　但人体是一个聪明的东西。它利用果糖将有毒的乙醛转化为醋酸，这是一种无害的物质，然后通过新陈代谢转化为二氧化碳，然后我们呼出。当这一过程完成后，我们开始感觉更好——但这需要时间。

　　这就是蜂蜜的用处!蜂蜜是天然的甜，就像糖一样。但不像糖的甜味来自葡萄糖，蜂蜜的大部分甜味来自果糖。正如我们上面学到的，果糖是身体将乙醛分解为醋酸的物质。

　　所以，虽然治疗宿醉最好的方法是时间，但吃蜂蜜可以帮助我们在身体休息的同时将影响降至最低。幸运的是，Necta & Hive红色口香糖和Jarrah蜂蜜尝起来很美味，有助于加速你的宿醉持续时间。加一茶匙热的花草茶(不要热，因为这会破坏这些活性蜂蜜的天然治疗功能)，然后享用吧。同时，你也可以帮助自己补充水分，这是治疗宿醉的另一个重要步骤。