因为乳腺癌影响了很多人的生活，所以让更多的人关注它并帮助找到治疗方法是很重要的。要参与到与疾病的斗争中来，可以在你的社交媒体页面上分享信息，或者通过众筹网站举办一个虚拟的资金筹集活动来提高人们的意识。如果你想亲自做出改变，可以参加慈善散步或活动，甚至只是在衬衫上佩戴粉红的乳腺癌防治丝带。记住一点一滴都有帮助!
步骤
方法 一: 在网上传播乳腺癌意识
1 在社交媒体上发布关于乳腺癌的帖子来传播消息。在你的社交媒体上分享与乳腺癌有关的图片或视频，比如Facebook、Twitter、Instagram或Pinterest。例如，上传你、你的家人和/或你的朋友佩戴粉红丝带或参加慈善步行的照片。 如果你所在的地区有乳腺癌事件，或者有关于该疾病的有趣的新研究，发布链接让你的朋友和家人知道。
浏览乳腺癌组织的社交媒体网站，找到图片、信息图表或统计数据，你可以转发或分享到自己的页面上。
2 在论坛上分享一个关于你与乳腺癌经历的个人故事。例如，如果乳腺癌在某种程度上影响了你的生活，无论你自己是一个癌症幸存者，还是你的家人患有这种疾病，把你的故事打印出来并发布在一个在线论坛上。在乳腺癌组织的网站上寻找社区论坛，人们可以在那里发布自己的故事。
提示:如果你愿意在更大范围内分享你的故事， 提交给全国运动接受投稿，比如国家乳腺癌基金会的“希望快照”。
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举办一个虚拟的资金筹集活动来筹集资金来支持这项事业。在一个筹款网站上创建一个在线众筹活动，为你最喜欢的乳腺癌研究机构筹集资金。提前联系该组织，弄清楚他们是否有你可以使用的特殊筹款服务，以及如何捐赠你筹集到的钱。 你也可以在网上发起众筹活动，为你认识的目前可能患有乳腺癌的人筹集资金，或者纪念一位因乳腺癌去世的人。
尽可能多地宣传你的虚拟资金筹集活动，比如在社交媒体上发帖，当面告诉你的朋友和家人，或者发邮件给他们。
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建立一个专门提供乳腺癌信息的网站。使用虚拟主机服务开始你的网站，选择一个适合主题的域名。然后，定期发布一些信息，比如最新的统计数据、需要注意的症状、哪里可以进行乳房x光检查和筛查，或者其他人可以如何参与，等等。一些简单易用的网络托管服务包括Wix, WordPress和GoDaddy。
提示:要检查一个域名是否可用，比如如果你想把你的网站命名为“allaboutbreastcancer.com”，输入a 域名搜索网站，您可以在其中找到当前正在使用的名称。
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参加慈善步行，为研究募款或纪念幸存者。在你所在地区报名参加乳腺癌步行活动，然后让你的朋友和家人来赞助你。让他们捐款来支持你参加这个活动。这笔钱将用于寻找治疗乳腺癌的方法。 如果你认识与癌症抗争的人或幸存者，走在他们的荣誉。戴一个牌子，上面写着“我为苏阿姨散步”，或者把钱以他们的名义捐赠。你甚至可以自愿开始自己的乳腺癌行走。招募一些朋友来帮助你在你的社区里开始一项活动。
你知道吗?
在美国, 十月是全国乳腺癌宣传月所以那是很多散步发生的时候。
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佩戴粉红的乳腺癌宣传丝带。可以考虑让你的朋友和家人也这样做。如果你真的想提高人们的意识，不要只是佩戴粉红丝带，还要告诉人们你为什么佩戴它。让他们讨论这个符号背后的意义。 你也可以买到其他产品，比如t恤、杯子、毯子和凉鞋，上面都有粉色丝带的标志。寻找专门将全部或大部分销售收入捐赠给乳腺癌研究的公司。
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在你的车后窗上放一条粉红色的丝带。在你的后挡风玻璃上贴上乙烯基贴纸。这样可以让所有跟在你后面开车或走在你车后面的人知道，你是抗击乳腺癌的骄傲支持者。有很多不同的乳腺癌贴纸设计，所以选择一个你喜欢的。你也可以把你的贴纸贴在你的车的一个侧窗上。
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举办一场筹款活动，为乳腺癌治疗筹集资金。联系你感兴趣为之筹款的特定乳腺癌组织，让他们给你发送有关过程的详细信息。决定你想要举办什么样的筹款活动，比如烘焙义卖，时装表演，或者慈善晚宴。然后组织起来，通过社交媒体和口口相传进行推广。 你可以自己举办募捐活动，也可以和一个团队一起举办，比如和你的家人、公司或体育团队一起。无论你举办的是哪种类型的筹款活动，加入粉色，这是乳腺癌意识的颜色。例如，在一个糕饼义卖中，做一个上面有粉红色丝带的粉红色草莓纸杯蛋糕。
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请你所属的任何组织传播这个消息。多接触一些团体，比如你的雇主、学校、教堂、志愿者组织或老年人中心。询问他们是否会在他们的时事通讯、列表或媒体发布中增加关于乳腺癌的文章或事件公告。例如，可以这样说:“我非常热衷于传播乳腺癌的意识。你能不能考虑在每周简报中加上这个关于下星期天乳腺癌步行的简短声明?谢谢!”
提示:为了便于组织共享信息， 自愿写公告你自己。转到https://healthfinder.gov/NHO/OctAnnounce.aspx获取一个示例公告脚本，并添加来自您的组织的本地详细信息。
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鼓励朋友和家人去医生那里做乳房检查。告诉你的亲密朋友和家人定期检查乳腺癌的重要性，并提醒他们你是多么关心他们的健康。推荐给他们一些网站或小册子，提供更多关于放映的信息来激励他们去看。 如果朋友或家人对去看医生犹豫不决，主动提出和他们一起去，陪伴他们，并给予他们精神上的支持。乳腺癌筛查对40至49岁的女性尤为重要。
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让你的医生做一个关于乳腺癌的小组报告。看看你的医生是否同意在当地的社区团体，甚至在你的工作地点或当地的健康博览会上就乳腺癌筛查的重要性发表演讲。 你可以在将要进行演讲的地区和周围的社区张贴传单来促进活动并获得更多的参与者。 如果你的医生没有时间做这个演讲，可以询问当地医院或诊所的其他健康专家。
