温度计，防腐剂溶液，创可贴，电子血压计，称重机，轮椅，助听器，拐杖都是可以在最少监督下使用的保健产品，价格不贵且可广泛获得。这些肯定会列在我最有用的保健产品列表中。

 您在媒体上看到的大多数内容不过是炒作而已。尽管有索赔，但没有特定的产品。最好的保健产品是均衡饮食，其中含有足够的卡路里，蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素和矿物质。避免过多摄取上面列出的东西。我们想相信古老的处方永远是最好的。有些事情“为您服务”，但我将自己的一生押注在具有科学依据的事情上。并且，如果您想获取更多详细信息，请咨询专业的营养学家，并避免追随最新时尚的人群。其中包括最近在印度阿育吠陀（Ayurveda）治疗的第一杯早晨和现在的4杯温开水，即碱性水。

就我而言，运动是最好的保健品。其他的药物保健，少吃为好。