如何教宝宝游泳

打算让宝宝第一次泡在游泳池里吗?专家表示，只要宝宝的肚脐或包皮环切手术已经痊愈，你可以在感觉舒服的时候尽早让他接触水。

当一个孩子开始玩水时，她越小，他在泳池里就越舒服。不过，去游泳池之前一定要咨询儿科医生。

准备好潜水了吗?以下是如何开始的方法。

教宝宝游泳

早起的鸟儿。镇上的游泳池在早上不那么拥挤。另外，你的宝宝睡个好觉会得到很好的休息。上午10点之前太阳也不那么强烈，降低晒伤的风险。不过她还是需要防晒霜!

放松。你的宝宝能感觉到你的情绪。如果你看起来很开心的话即使你可能很紧张她会尽量听你的。慢慢地开始，将脚趾浸入水中，这样她就能习惯脚趾接触皮肤的感觉。

弄湿;如果宝宝看起来很开心，就往她身上滴点水，逐渐增加量。一旦你到了游泳池，就呆在你能轻松站立的地方，并随时抓住她。即使是在儿童泳池，也要一直待在伸手可及的范围内。

玩得开心。玩玩具或游戏，如摩托艇。抱着婴儿在她的腋下，前后摇摆，唱着“摩托艇，摩托艇，走这么慢。”如果她没有意见，那就加快步伐，唱:“摩托艇，摩托艇，加油!”

如果她不高兴，就放弃。你希望她第一次游泳是一次积极的经历。试图强迫她下水从长远来看弊大于利。如果她还没有准备好，等一个月左右再试一次。

开始教宝宝游泳

想上游泳课?让你的宝宝在一周岁后注册。大多数游泳学校都教6个月及以上的婴儿，但美国儿科学会不建议在12个月前开始正式的游泳课程，因为没有证据表明这些课程有益，而且在1岁之前吞咽水的健康风险更大。

对于12个月以上的儿童，他们最新的指导建议父母应该根据儿童接触水的频率、情绪发展、身体能力以及与泳池水感染和泳池化学品相关的某些健康状况，决定是否让他们参加游泳课程。新的证据表明，对一岁以上的儿童进行指导不仅安全，而且可能有助于防止溺水。

下面是关于游泳学校的细节:

婴儿在游泳课中学到了什么?

首先，它会习惯呆在水里。她将学习一些基本的技巧，比如如何踢腿、吹泡泡、用胳膊划水、把脸弄湿。最后她会扣篮然后当她稍微大一点的时候，大约3到4岁脱下游泳!

游泳课上宝宝应该穿救生衣吗?

美国红十字会备降与健康安全服务部水上运动技术开发部经理康妮·哈维建议说:“上课的时候不要这样做。你想让她知道在没有浮选设备的情况下在水里是什么感觉。”另外，一件背心可以让宝宝保持垂直的姿势，这对游泳来说是不自然的。

什么类型的游泳课最好?

找一些不超过10对的幼儿护理课程。以轻松、灵活的步伐寻找有趣的氛围。教师应获得美国红十字会等组织的国家认证。

我在哪里可以找到好的婴儿游泳项目?

你可以试试当地的美国红十字会、基督教青年会或公园娱乐部。