说到食用油,橄榄油是最健康、用途最广的选择之一。与许多替代品(如黄油)不同,橄榄油不含饱和脂肪。它的辛辣而光滑的味道使它在各种各样的食物中都有很好的味道。最重要的是,橄榄油既可以作为烹饪工具(用来炒、烤等),也可以作为食谱中的核心配料。学习如何使用橄榄油,今天添加这一宝贵的成分到你的剧目。
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