我每天可以吃海藻吗？_问答_在一一一一一一

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我每天可以吃海藻吗？

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2条回答

Eastland

2020-06-04 17:21 Eastland Food Corporation

如果每天都能吃紫菜！我读到，海藻的矿物质含量几乎比其他任何食物都丰富。据计算，海藻干重的7％至38％是人类所需的矿物质，包括钙，钠，镁，钾，磷，碘，铁和锌。

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Essex

2020-06-04 17:21 Essex, Inc.

听你的身体。如果您喜欢它并且感觉每天需要吃，可以这样做。也许您的机体中缺少一些维生素，这就是为什么您每天都要吃它。

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