身体健康可以预防肺癌和肠癌

马里兰州巴尔的摩市约翰霍普金斯医学院的研究人员与密歇根州底特律的亨利福特卫生系统合作，发现身体最健康的成年人患肺癌和结肠癌的风险最低。

他们的分析还表明，诊断前的健康状况越好，肺癌或结肠癌患者的生存率就越高。

该研究使用了49143名接受过锻炼的健康系统患者的数据
压力 1991年至2009年的体能测试。

其中女性占46%，白人占64%，黑人占29%，西班牙裔占1%。

研究人员认为，这是首次将女性纳入此类研究，并涵盖如此大比例的非白人个体。

“我们的发现，”第一项研究的作者、约翰霍普金斯大学医学院肿瘤学助理教授凯瑟琳汉迪马歇尔博士说，“是最早、规模最大、种类最多的研究健身对癌症预后影响的群体之一。”

需要研究健康对癌症的影响

美国肺脏协会(American lung Association)在网上发布的数据显示，目前美国约有50万人在一生中的某个时期被诊断出患有肺癌。

根据2016年的数据，与2005年的峰值相比，死于艾滋病的人数下降了6.5%。然而，肺癌仍然是美国癌症死亡的主要原因

据估计，2018年美国死于肺癌的人数为154,050人，约占所有癌症死亡人数的25%。

美国癌症协会(ACS)指出，结直肠癌是美国第三大最常见的癌症死亡原因

美国癌症协会估计，2019年，美国将有约145,600人被诊断为结直肠癌，该疾病将导致51,020人死亡。

心肺健康为评估人们的“习惯性体育活动”提供了一种客观的方法。它也是诊断和预测健康的一种有用的方法。

大多数人可以通过有规律的运动来改善心肺健康。此外，有“令人信服的证据”表明，适度和高水平的健身可以降低男性和女性因各种原因和心血管原因死亡的风险。

然而，正如汉迪·马歇尔(Handy Marshall)博士和她的同事们所指出的那样，关于心肺健康与肺癌和结直肠癌的风险和生存率之间的关系，却知之甚少。

健康与低风险有关

他们的研究对象年龄在40-70岁之间，在接受健康评估时没有患癌症。这些评估测量了代谢当量任务(METs)的心肺健康状况。

在7.7年的中位随访中，研究人员从癌症登记处的链接和国家死亡指数中检索了关于癌症发病率和死亡的信息。

为了进行分析，研究小组将参与者按照他们的met值分组
压力试验:6大都会及以下，6-9大都会，10-11大都会，12大都会及以上。

研究人员发现，与最不健康的人(6 met及以下)相比，最健康的人(met值在12及以上)患肺癌的风险降低77%，患结直肠癌的风险降低61%。

在他们的分析中，研究人员调整了结果，排除了其他因素，如性别、种族、年龄、体重指数、糖尿病和吸烟可能对这一关系的影响。对于结直肠癌，他们还调整了阿司匹林和他汀类药物的使用结果。

更高的生存几率

研究结果还显示，在被诊断为肺癌或结直肠癌的患者中，心肺功能健康程度最高的患者在随访期间的死亡风险分别降低了44%和89%。

作者总结说,在他们认为是“最大的研究迄今为止,执行“更高水平的心肺适能是“降低风险事件肺癌和大肠癌在男性和女性,和一个低风险的原因那些被诊断为肺或结直肠癌的死亡率。”

由于这项研究的设计并不能得出这样的结论，研究小组不能说提高健康水平实际上降低了这些癌症的风险并提高了生存率。这个问题还有待其他研究来探讨。

汉迪·马歇尔博士指出，医生们现在普遍将心肺健康作为临床评估的一部分。

”许多人可能已经有了这些结果，除了了解健康水平对心脏病等其他疾病的影响外，还可以了解健康与癌症风险之间的关系。”

凯瑟琳·汉迪·马歇尔博士